Turve sisältää paljon bioaktiivisia ainesosia kuten humus- ja fulvohapot sekä antioksidantteja. Turpeessa on myös paljon mineraaleja ja hivenaineita kuten magnesiumia, sinkkiä ja kuparia. Fulvohapot elvyttävät soluja, ja auttavat raskasmetalleja poistumaan elimistöstä.
Turvehoitoja on käytetty Euroopassa satojen vuosien ajan terveyden- ja kauneudenhoidossa. Perinteisesti turpeella on hoidettu reumaa ja lihasjännityksiä, ja sitä on käytetty verenkierron vilkastuttamiseksi.
Turve lievittää tulehduksia. Se lämpökiihdyttää verenkiertoa ja aktivoi aineenvaihduntaa, jolloin kehosta poistuu runsaasti nesteitä ja kuona-aineita. Turve rauhoittaa ihottumia ja esim. ärtynyttä päänahkaa.
Turvehoito on rentouttava puhdistava, ja ravitseva. Se hellii ja syväpuhdistaa sekä rauhoittaa ihoa ja laskee turvotuksia. Turve nopeuttaa haavojen paranemista ja nopeuttaa ihon solutoimintaa. Turvehoito voi auttaa myös astmaan, psoriasikseen, fibromyalgiaan, sekä kilpirauhasen ongelmiin.
