Yrttinyyttihieronta Pinda Sweda eli Kizhi:
Kokokehon hieronta ayurvedamenetelmällä käyttäen hoidossa puhdistumiseen, energisointiin tai rentoutukseen öljyssä lämmitettyjä yrttinyyttejä. Koko keho päästä varpaisiin hierotaan sekä yrttinyyteillä että käsin. Hoito on todella rentouttava ja terapeuttinen. Yrttiöljyt imeytyvt syvälle ihon kudoksiin tehostaen aineenvaihduntaa ja verenkiertoa.
Hoito kestää 75 minuuttia, ja teen intialaisen perinteen mukaisesti vain naisille.
